Terapia individual
Sesión presencial
Aquí te encontrarás en un entorno seguro y confidencial. La terapia es un espacio donde puedes hablar abiertamente sobre tus pensamientos, sentimientos y experiencias sin miedo al juicio. Yo estaré allí para escucharte de manera comprensiva y ayudarte a comprender y abordar los desafíos que puedas enfrentar.
Recuerda que la terapia es un proceso gradual. A medida que avanzas, trabajaremos juntes para comprender mejor tus pensamientos y emociones, identificar patrones de comportamiento y desarrollar estrategias para manejar los desafíos de manera más efectiva.
Sesión On-line
La terapia online es una forma accesible y flexible de recibir acompañamiento emocional desde cualquier lugar. Nos encontraremos en un entorno virtual seguro y confidencial, al que podrás acceder desde tu ordenador, tablet o móvil.
Las sesiones se realizan por videollamada, con la misma calidad y cuidado que en la modalidad presencial. Antes de empezar, te enviaré toda la información necesaria para conectarte con comodidad y tranquilidad.